1. Olahraga
Bersepeda, berenang dan lari adalah olahraga terbaik mengatasi kelelahan dan menambah energi.
2. Banyak minum
Kurang cairan mengakibatkan aliran darah jadi lambat dan butuh waktu lebih bagi sel tubuh untuk mendapatkan oksigen.
3. Makan sedikit tapi sering
Makanlah
dengan porsi kecil bergizi seimbang, tapi sering. Ini untuk menghemat
insulin yang dipakai tubuh agar stamina tetap terjaga.
4. Konsumsi suplemen
Vitamin
antioksidan dan mineral membantu tubuh menetralkan kerusakan sel dan
mendukung kinerja hati dan ginjal dalam melakukan kerja detoksifikasi
tubuh.
5. Istirahat sejenak
Siklus manusia menghabiskan energi dan recovery berlangsung selama 90-120 menit, selama waktu kelelahan. Istirahatlah beberapa menit untuk memulihkan energi.
Optimalkan
energi tubuh dengan mengonsumsi suplemen premium dari HDI, HDI Dynamic
3. Produk ini formula tepat buat yang sibuk tapi butuh penampilan prima
seharian. HDI Dynamic 3 merupakan produk praktis yang mengombinasikan
tiga produk perlebahan unggulan.
Didalamnya
terdapat royal jelly sebagai nutrisi vitalitas dan regenerasi sel. Ada
juga bee propolis sebagai antimikroba dan antioksidan tinggi. Serta bee
pollen yang kaya nutrisi.
Fungsinya untuk meningkatkan kesehatan dan persediaan energi. Menjaga stabilitas stamina dalam aktivitas yang tinggi, meningkatkan konsentrasi dan daya ingat dan meningkatkan sistem daya tahan tubuh alami.
Geen opmerkings nie:
Plaas 'n opmerking